Dance Moves by Lis

Dynamic Power Pole mit Flex (for all Levels)

Dynamic Power Pole mit Flex (for all Levels)

Datum/Uhrzeit
Di, 16.06.2015 bis 16.06.2015
18:00 - 19:30

Der Kurs findet im Dance Moves Steyr (Phytness) statt und wird von Birgit geleitet


In der DYNAMIC POLE POWER Hour werden wir Elemente einer Poleclass mit dynamischen Powerübungen im Fluss der Musik kombinieren. Ein schweisstreibendes Nonstop Workout erwartet Euch. Schaut Euch mal das Video an, so ähnlich wirds werden.

Nach 60 Min Krafttraining an und mit der Pole in dynamischer Form, folgen 30 min STRETCHING ähnlich wie in unseren Powerpole Einheiten.

Diese neue Einheit ist ein perfekter MIX für alle Polerinas die mehr wollen.

Falls es über 28 Grad Aussentemperatur haben sollte, werden wir die Einheit verschieben… hierzu bekommt ihr aber rechtzeitig Bescheid.

Wir freuen uns auf Euch. Hier geht es zur Anmeldung lt. unseren AGB’s:


Buchung

Die Online-Buchungsmöglichkeit ist aus organisatorischen Gründen für diesen Kurs bereits geschlossen. Wenn Du, Dich dennoch anmelden möchtest, kontaktiere uns bitte über das Kontaktformular auf unserer Kontaktseite. Wir klären dann gerne persönlich, ob noch Plätze frei sind und eine Anmeldung noch möglich ist. Vielen Dank für Dein Verständnis.