Datum
Fr, 31.01.2020 bis 27.03.2020

Der Kurs findet im Studio Dance Moves Schwanenstadt statt und wird von Team geleitet

Game of Poles

(regelmäßiger Kurs – auch im Package möglich)

Hier geht es vor allem um Power, Fitness, Spaß- und Geschicklichkeit, und vollem Körpereinsatz! Auch Tanz und Verwandlung steht am Programm. Dieses Training zählt zu den abwechslungsreichsten Trainings, denn dieses Workout besteht aus den verschiedensten Fitness-Games und den lustigsten Ideen. Vielleicht kennst du das ein oder andere Spiel bereits, es wird aber auch bestimmt viel Neues für dich dabei sein. Zusätzlich probieren wir immer wieder neue Trainings-Hilfsmittel aus, wie zum Beispiel: Slings, YogaBlöcke, Hula Hoops, Seile, Stepper, Chairs etc…. oder tauchen in eine andere Rolle bei unseren Polestory-Choreos ein. Auch deine Fuß-und/oder Kopfbedeckung kann sich hier dann auch mal verändern. Im Wechsel vom tänzerischen bis zum anspruchsvollen Workout ist alles dabei, und somit ist dies ein einzigartiges Training. Neben jeder menge Spaß, steht das Trainieren von Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Du solltest bereits Polerina sein und Motivation, Spaß, Kraft und dein Köpfchen zum Training mitbringen. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jeder kann hier mitmachen!

Dieser Kurs ist einzeln oder in einem unserer Packages buchbar!!!

Bei der Einzelbuchung notiere bitte im Kommentar, an welchen Termin du den Kurs besuchen möchtest;-)!

31.01

07.02, 14.02, 21.02, 28.02

06.03, 13.03, 20.03, 27.03

Wir freuen uns sehr auf dich! ♥

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