Datum
Fr, 01.05.2020 bis 01.05.2020

Der Kurs findet im Studio Dance Moves by Lis Online statt und wird von Anja geleitet

Online – Pole Conditioning (mit Pole) – Intermediate – ab Level 4

Dieser Kurs ist für Intermediate Polerinas (ab Level 4) geeignet: Es erwartet dich ein Workout mit Pole bei dem alle Muskeln mit Hilfe der Pole gestärkt werden. Lauter nette Kräftigungs-Übungen, die teilweise aus dem Pole-Training bekannt sind ;-)

Wir brauchen für das Training Haut an den Beinen, also entsprechendes Pole-Outfit vorbereiten, da das Workout auf bekannten Pole-Moves aufbaut!

Wir freuen uns sehr auf dich! ♥

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