Definitiv 5 Sterne für Dance Moves, besonders die Academy!!! (: Für eine Trainer-Ausbildung des PoleEducation Professional System der Dance Moves Academy habe ich mich im Mai 2017 das erste Mal von München aus auf den Weg zur lieben Birgit nach Linz gemacht. Und gleich vorweg, ich bin absolut begeistert, war bereits für eine weitere Ausbildung da und freue mich jetzt schon unglaublich auf hoffentlich viele weiteren Ausbildungen. Ich kann jetzt absolut verstehen, über was meine PoleTrainer-Kolleginnen so geschwärmt haben und bin sehr dankbar für die Empfehlung! Ab dem ersten Kontakt per E-Mail war mir Birgit super sympathisch, sie antwortet extrem schnell, schreibt super herzlich und beantwortet jede Frage. Und genau so durfte ich sie dann im Loft in der Lederfabrik auch persönlich kennen lernen, herzlich, fröhlich, offen. Das Pole-Loft in Linz ist ein Traum. Ich habe mich sofort wohl gefühlt, denn hier stimmt einfach alles. Mit viel Liebe zum Detail ist das Loft eingerichtet und dekoriert, vom Eingangsbereich, über die Umkleide mit WC und Dusche, den Chill-Out-Bereich mit Küche bis hin zu den beiden lichtdurchfluteten Kursräumen mit fantastischer Spiegelfront. Auch die Trainer-Ausbildung hat alle meine Wünsche erfüllt und sogar übertroffen.

Es fängt schon beim Skript an, denn das gibt es nicht in einem dünnen Hefter, sondern in einem robusten, schlichten Ordner. Das Skript ist auch inhaltlich meine Erwartungen übertroffen, besonders mit dem Ausbildungskatalog/Dictionary. Da jeder Trick/Spin/Move mehrere Namen hat, wurde für uns angehende Trainer/innen eine Auflistung der Namen wie sie in der Dance Moves-Ausbildung verwendet werden mit den häufig verwendeten Synonyme gegenübergestellt. Und auch sonst hat mich das Skript überzeugt. Durch die Aufteilung in informativen Theorie- und detailliert beschriebenen, durch Bilder veranschaulichten Praxis-Teil ist das Skript sehr übersichtlich gestaltet.

So lässt es sich während der Ausbildung sehr gut mit dem Skript arbeiten und zu einem späteren Zeitpunkt nach der Ausbildung kann man zuhause/im Studio alles nochmal nachschlagen und hat sowohl Fotos, Erklärungen und mögliche Fehlerquellen direkt festgehalten. Die Ausbildungen selbst wurden bei mir beide Mal von Birgit geleitet. Birgit hat professionell, individuell auf die Gruppe angepasst und vor allem mit viel Leidenschaft und Offenheit ausgebildet.

Neben Technik-Sessions auf Static und Spinning Pole, kleinen Kombinationen und ganzen Choreographien stehen natürlich auch Theorie-Einheiten und Sessions zu Warm-Up und Cool Down und ganz viel Zeit für Fragen, konstruktive Kritik/Verbesserungsvorschläge und vor allem für Spaß, Lachen und selbstverständlich Pausen auf dem Plan. Auch die Prüfung am Ende der Ausbildung war meiner Meinung sehr fair, wenn auch durchaus anspruchsvoll. Alles in allem, kann ich die Ausbildungen in der Dance Moves Academy wirklich nur empfehlen!

Es waren definitiv anstrengende, teilweise schmerzhafte und schweißtreibende Ausbildungstage, die sehr lehrreich und unterhaltsam waren und mir wirklich viel Spaß gemacht haben. Liebe Birgit, ich habe es zwar schon mal so ähnlich gepostet, aber ich bin unglaublich dankbar dich kennen gelernt zu haben und von dir lernen zu dürfen. Du bist nicht nur eine fantastische Trainerin und Ausbilderin, sondern du bist einer der herzlichsten, offensten und ehrlichsten Menschen, die ich bisher kennen gelernt habe. Deine Authentizität und Leidenschaft sind für mich unglaublich inspirierend und ich kann es wirklich kaum erwarten ganz bald wieder zu dir nach Linz zu kommen! <3

Poledance ist für mich Fitness, Tanz, Eleganz, Spaß, Ergeiz, Distziplin und Selbstverwirklichung. Es gibt so viele “Arten” wie man poledanced. Eher tänzerisch, akrobatisch,athletisch,…. Es ist nichts vorgegebenes, sondern man kann “seines” einfließen lassen. Sich selbst verwirklichen. Es ist einfach pure Freiheit und Selbstbestimmung und trainiert super den Körper. Man geht über seine Grenzen und wagt Neues. Man lernt Dinge, von denen ich nie dachte dass ich sie jemals können würde. Ich finde es toll, dass Pole Dance einen so fordert. Man kann sich ständig steigern und das liebe ich. Es ist nur eine Frage des Trainings und dann kann man was neues, das man zuvor nur an andere bewundert hat. Das Engagemant und die Motivation von Birgit ist bemerkenswert, am Ende von jeder Kurseinheit freue ich mich schon total auf die nächste Einheit.

Seit meiner ersten Stunde an der Pole bin ich Feuer und Flamme für diesen einzigartigen Tanzsport. Pole stellt für mich die sportliche Herausforderung dar, nach der ich immer gesucht habe. Das knallharte Training bringt den Körper auf Höchstform (Kraft, Ausdauer, Flexibilität), fördert das Selbstbewusstsein und gibt ein ganz neues Körpergefühl. Besonders gefällt mir, dass schnell Fortschritte sichtbar sind und man eigene Grenzen überwindet. Dancemoves vereint für mich Akrobatik, Tanz, Elegant und Weiblichkeit. Das vielfältige Kursangebot reicht von Pole über Aerial Hoop bis hin zu jede Menge an Specials.

Auch internationale Polestars bekommt man regelmäßig zu Gesicht. Vor allem aber fühle ich mich extrem wohl und gut aufgehoben. Die Trainerinnen sind voll bemüht und freuen sich über unsere Erfolge mit. Ich bin immer wieder aufs Neue beeindruckt, was sie mir in nur einem knappen Jahr alles beigebracht haben – von einfachen Spins bis hin zum Handspring. Ich gehe wirklich gern in die Stunden und trainieren hat noch nie so viel Spaß gemacht. In der Schule war ich im Stangenklettern ein hoffnungsloser Fall, dank Birgit und ihrem Team würde ich jetzt allen davonklettern.

Pole Dance ist eine ästhetische Kombination aus Tanz und Kraft. Die Bewegungen an der Stange sind sowohl Fitness für den Körper als auch Balsam für die Seele. Man erhält mehr Selbstbewusstsein und fühlt sich rund um wohl in seiner Haut. Die Trainingseinheiten sind total abwechslungsreich gestaltet und mit einer so motivierten und kompetenten Trainerin ein absolutes Highlight.